中国の養生学– tag –
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中国の養生学 十一月の養生 ～栄養豊富に冬の支度～
十一月は、冬の本格的な到来の季節。この時期の養生ポイントを見ていきましょう。 ... -
中国語で知る季節の養生法～秋の養生～
秋になると、体が怠くて、疲労感を感じる人が少なくないでしょう。秋を過ごすにあ... -
中国の養生学 十月の養生 ～気持ち安らかに秋を過ごす～
十月になるともうすぐ秋の終わりです。冬がすぐそこまで来ていますよ。この時期の... -
【中国の養生学】九月の養生～秋の乾燥にご注意！～
九月になり、朝晩は少し涼しく感じられる日も出て来ましたね。九月は秋の気候が最... -
【中国の養生学】八月の養生～早寝早起きは気持ちが安らぐ～
八月は鶏と同じように、夜明けとともに起き、暗くなると眠ることで心を安らかにし... -
【ひとこと中国文化】陰陽五行説の最も暑い時期「三伏」
学楽書院では中国語を会話学習だけでなく、論語や陰陽学を用いて、歴史ある中国文... -
【中国の養生学】三伏の養生法
三伏（７月中旬から８月中旬までの３０日間）は１年で人体の体表の気血が最も旺盛... -
【中国の養生学】七月の養生～生活のバランスが大切！～
七月の養生についてご紹介します。仕事と休息のバランスを上手に保って陽気を守り...
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