中国の養生学– category –
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重陽の節句（旧暦9月9日）
みなさん、重陽の節句はご存知ですか？日本ではご家庭でお節句の行事をするる方は... -
【中国の養生学】八月の養生～早寝早起きは気持ちが安らぐ～
八月は鶏と同じように、夜明けとともに起き、暗くなると眠ることで心を安らかにし... -
【ひとこと中国文化】陰陽五行説の最も暑い時期「三伏」
学楽書院では中国語を会話学習だけでなく、論語や陰陽学を用いて、歴史ある中国文... -
【中国の養生学】三伏の養生法
三伏（７月中旬から８月中旬までの３０日間）は１年で人体の体表の気血が最も旺盛... -
【中国の養生学】七月の養生～生活のバランスが大切！～
七月の養生についてご紹介します。仕事と休息のバランスを上手に保って陽気を守り...
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